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大便一天三四次正常吗
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优质回答大便一般情况下是一天一次最为正常，但也因人而异。
如果一天3到4次就不是很正常了，原因也会有多方面的：
1. 吃了过多的富含纤维的蔬菜和水果；
2. 肠道消化系统有问题；
3. 感冒等身体不适引起；
4. 不按时进餐导致胃肠不适。
5. 这些都可以通过调节饮食，生活规律进行逐步改善，可以适当的吃一些缓泻药剂，暖胃药剂，或是苹果等帮助消化，缓泻水果，主要从饮食上加以注意。
6. 如果长期一直是这样，有可能与身体虚寒，强弱有关，请找中医从根本解决。
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正常人一天排便3次到4次属正常吗？有什么依据呢？
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优质回答几乎每个人每天都会出现排大便和小便的情况，每天小便是一种非常正常的情况，但是每天大便3到4次是一种非常不健康的习惯，因为正常人每天大便的次数在零次到一次左右才算正常，如果一天大便两次甚至两次，那么就需要去检查一下自己的肠胃是否出现了问题。那么为什么说一天大便3到4次会对人的健康带来很大的危害呢？
首先，从我们蹲着或者是坐着的姿势方面研究。在我们排便的过程当中，很多人都会选择坐马桶，因为坐马桶比蹲在厕所要更加轻松，事实确实是这个样子的，如果长期蹲在厕所排便的话，而且每一次排便的时长超过十分钟，那么我们不仅仅会出现腿麻，而且我们的血压也会处在一个非常不稳定的状态。其次，如果一天当中有3到4个十分钟的时间都在厕所蹲着的话，那么很容易造成我们的身体出现脱肛的现象，这就需要到医院进行相应的救治了。
其次，从我们的身体内部出发，如果每个人每天有3到4次的便意，并且在排便的过程当中不能够排出很多，那么这就意味着我们的肠道受到了非常严重的损伤，很多直肠癌的前期就是会出现排便次数过多的症状，因为直肠癌在早期的时候会在肠道里面长出小小的肿瘤，小小的瘤在肠道里面就会让肠道误以为这是没有排干净的大便，所以我们在一天当中想要排便的次数就会变得越来越多。
所以一天排便3到4次并不是一种非常健康的习惯，如果是因为习惯问题总想跑厕所的话，那么就应该立刻纠正，如果是因为经常有便意所以经常上厕所的话，那么就应该及时去医院进行相应治，否则，很有可能对身体造成其他的问题。
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一天大便三次正常吗？
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优质回答一天排两到三次的大便也是属于一个正常的现象，不用过于担心，但是如果有一些大便异常的现象，比如大便发溏或者是大便稀的症状，有可能是有一些肠胃的疾病导致的。
这个时候需要服用一些健脾散或者是一些乳生菌、乳酸菌素片来进行调理，平时还应该注意多喝水，避免脱水导致电解质紊乱。
一般情况下，一天排1到3次的大便都是属于正常的，建议大家平时要养成一个定时排便的一个好习惯，可以每天早上起来空腹喝一杯温开水，能够起到一个通肠润便的效果。
同时也能够及时补充水分，避免便秘的情况，而且同时还能够预防结石的形成。另外，建议大家平时注意饮食多样化，荤素搭配，营养均衡。
正常人的排便差异很大，与个体差异，生活习惯，饮食习惯有关。大多数人每天排便一次。大便是人体的肠道排泄物，主要是人消化吸收剩下的食物残渣，和肠道内的细菌等，正常情况下，大便颜色呈淡黄色，松软合适。如果在原有排便习惯的基础上，排便次数增加，稀不成形，是腹泻的症状。
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