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喝水就尿多是什么回事？
本文贡献者：【流水指年】， 疑问关键字：喝水多一天尿10次正常吗， 下面就让重庆云诚科技小编为你解答，希望本文能找到您要的答案！
最佳答案尿的多少！
和很多原因有关！
比如，水的原因：饮水多少，水中所含矿物质的多少。水所占饮料的比例！
人体原因：渗透压和肾小球率过滤有关！
水多，会稀释血液！改变渗透压和肾小球率过滤，
所以，你会尿多！
还有，你是不是经常久坐呀！
多喝水对你有好处！
如果，你是个中年人，应该去做个前列腺B超！费用不超过50.排除前列腺增生和水肿！
平时还要注意：
1、减缓精神和工作压力
2、不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物
3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸
4、排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车
5、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果
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