1. 重庆云诚科技 > 生活百科 >

上海鸡蛋饼的做法窍门-老上海鸡蛋饼的面皮怎么做

导读1、鸡蛋饼的家常做法鸡蛋饼的家常做法(精选8篇)鸡蛋是人类最好的营养来源之一。那么,利用鸡蛋做成的鸡蛋饼好吃吗家常鸡蛋饼应该怎么做呢下面我给大家带来鸡蛋饼的家常做法,...

本文内容是由小编为大家搜集关于上海鸡蛋饼的做法窍门,以及老上海鸡蛋饼的面皮怎么做的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

1、鸡蛋饼的家常做法

鸡蛋饼的家常做法

鸡蛋饼的家常做法(精选8篇)

鸡蛋是人类最好的营养来源之一。那么,利用鸡蛋做成的鸡蛋饼好吃吗家常鸡蛋饼应该怎么做呢下面我给大家带来鸡蛋饼的家常做法,希望对你有帮助。

鸡蛋饼的家常做法 篇1

鸡蛋饼的家常做法

1、把鸡蛋,盐,油,水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。

2、开中火,用平底不粘锅,在锅里倒一点油,把面糊从中间倒下去,调好后的面糊一倒下去就很均匀地向四周散开,摇晃锅子面糊也很快流动。如倒下去的面糊不规则向四周散开,说明面糊太稠了,在面糊里再加一点水。

3、当面糊表面变成金黄色,且摇晃锅时面糊已经不动了时,就可以翻面煎了。(最好用抛的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲。但技艺如不娴熟最好不要这样做!)翻面后可以盖锅,不盖也可以。

4、当面饼两面都变成金黄色时,盛出面饼,鸡蛋饼就做好了。可以根据口味加各种作料,吃法随意。

土豆鸡蛋饼的家常做法

【原料】

土豆1个、鸡蛋2个

【辅料】

面粉3大勺、香葱适量

【做法】

1、取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)

2、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

3、磕入鸡蛋搅拌均匀。

4、加入3大勺面粉拌匀。

5、最后加入葱花拌匀。

6、平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)

7、大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。

8、翻面继续煎熟即可。

虾仁鸡蛋饼的家常做法

【原料】

鸡蛋三个、虾四只

【辅料】

早餐火腿一节、胡萝卜一小块、香葱两根

【做法】

1、准备好虾,把香葱切成末,把早餐火腿和胡萝卜切成小丁。

2、虾去头去壳去虾线,取虾仁,用刀拍碎后剁成小块。

3、鸡蛋磕入碗里,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。

4、加入虾仁、火腿、胡萝卜、香葱。

5、轻轻搅拌均匀。

6、不粘锅小火稍微加热,刷上一层薄薄的橄榄油。(也可以用炒菜的食用油)。

7、倒入适量蛋液铺平锅底。倒的时候要注意配料的量,如果少了可以添加一些下去并且拨散均匀。不要只倒入了蛋液,那下一张饼就会都是配料了。

8、小火煎约一分钟的时候,饼的底部分已经定型,这时候轻轻晃动锅,饼就会随着移动。

9、掂一下锅把饼翻个面,继续煎熟即可。(如果不会掂锅,还是借助锅铲或者筷子稳当一些,可别把饼掂到锅外去了)。

米饭鸡蛋饼的家常做法

【原料】:鸡蛋2个,米饭150g

【辅料】:白糖适量

【做法】:

1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。

2、鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。

3、把剩米饭倒入蛋液里。

4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。

5、平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。

6、底部煎熟后,晃动一下锅,饼会自己移动,此时翻面继续煎熟即可。

鸡蛋饼的家常做法 篇2

做鸡蛋饼所需食材:

主料:高筋面粉(水油面),鸡蛋

辅料:葱,番茄酱,盐

鸡蛋饼的做法步骤:

1、小葱洗净切碎

2、面粉加温水,植物油,适量盐揉成面团,面团偏软刚好不粘手即可,饧20分钟左右

3、取适量油面,团成面团

4、将面团按扁成面皮

5、煎锅放油烧热,转小火,放入面皮,用耐热平底模具按压成薄饼,煎至两面金黄取出

6、锅内放油,磕入1个鸡蛋,撒上葱末,适量盐

7、盖上面饼轻轻按压,煎至鸡蛋熟透与面饼粘合在一起

8、抹上番茄酱或辣椒酱卷起来即可食用

鸡蛋饼的家常做法 篇3

【食材】鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。

【做法】

①小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;

②锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。

鸡蛋饼的家常做法 篇4

【食材】土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。

【做法】

①土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味;

②平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。

鸡蛋饼的家常做法 篇5

【食材】胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。

【做法】

①胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀;

②平底锅内放入适量的油,用勺子将适量面糊舀入,盖上锅盖,煎至两面金黄中间熟透即可出锅。

鸡蛋饼的家常做法 篇6

1.将玉米罐头和面粉鸡蛋一起混合

2.加水将面搅拌成面糊

3.平底锅烧热后倒少许油将面粉倒入,均匀的铺满锅底

4.煎至一面熟后翻个继续煎

5.两面煎熟后出锅即可

菜品特色

玉米饼可以夹些黄瓜挤上各种自已喜欢的酱料,可以切成小块,或者不切直接卷起来吃

烹饪技巧

1、拌面糊时因为考虑到后面要沾酱料所以没放任何调味料。

2、有亲问过我为什么她做的饼会碎,应该是面粉搅拌的不均匀造成的,面糊拌的.程度不易太稠或太稀,至于什么样最合适,一时想不起可比喻的东西,多做几次应该能掌握好调配面糊的合适粘稠度。

鸡蛋饼的家常做法 篇7

鸡蛋韭菜饼的食材和调料:

韭菜 面粉 鸡蛋 油 盐

鸡蛋韭菜饼的家常做法

韭菜切小段,加鸡蛋和面粉打成面糊,拌匀

加盐调味

平底锅刷一层油

然后倒入一大勺面糊,迅速摊开

一面煎熟之后翻面

煎到两面金黄,就可以出锅了

鸡蛋饼的家常做法 篇8

1.准备玉米面、糖、鸡蛋、芝麻和色拉油。

2.在玉米面碗里磕入两个鸡蛋放入白砂糖。

3.把玉米面、鸡蛋和白糖搅拌均匀后倒入清水,搅拌到没有颗粒。稀稠就跟酸奶。

4.热锅中刷薄薄的一层油。调到小火。

5.离火下面糊,晃动锅让玉米糊均匀的铺满锅底,凝固之前撒上黑芝麻。

6.两面煎到金黄即可。

7.全部煎完玉米面饼。

8.装盘。

玉米饼的营养价值

玉米当中含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,这些元素对于降低血清、胆固醇等有很好的效果。当然,玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。对于长期使用电脑的人群可以通过多吃玉米而缓解眼睛疲劳。

近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。而用玉米或玉米粉为原材料制作的玉米饼也同样拥有这些保健功能。

经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,能缓解黄斑变性、视力下降。用玉米制作的玉米饼也含有部分叶黄素和玉米黄质,凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

玉米饼的热量

玉米被人们称之为减肥食物,俗称苞谷、棒子、蜀黎等。每一百克玉米当中包含82006千焦耳的热量,仅仅比米饭的热量多出些许,因此吃玉米并不会让人长胖。此外,每100克玉米当中还包含粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。它对于人体的健康起到非常好的正面作用。作为粗粮的玉米可以促进消化和吸收,对于减肥也起到很好的辅助作用。

;

2、鸡蛋饼制作方法

鸡蛋煎饼的制作方法与步骤:

主料:鸡蛋3个、面粉200克。

辅料:淀粉5克、香葱30克、盐2克、花生油5毫升、饮用水250毫升。

步骤:

1、首先我们要准备好做这款【鸡蛋煎饼】需要用到的食材:大小适中的鸡蛋3个、面粉200g、淀粉5g、香葱30g、饮用水250ml。

2、先将香葱洗净后切成葱花备用,切得越碎越好,这样摊出来比较薄的鸡蛋煎饼也不容易破。

3、将面粉200g和淀粉5g倒入料理盆中,加入饮用水250ml,用筷子搅拌均匀调成无颗粒状面糊。

4、在搅拌均匀的面糊中加入3个鸡蛋,用筷子将鸡蛋搅打至蛋清和蛋液完全融合,最后跟面糊混合至均匀无颗粒状即可。调好的鸡蛋面糊是可流动状态,不能太粘稠,要不然摊不开。切记先搅拌好面糊再加入鸡蛋,不要先搅拌鸡蛋液后加面粉和淀粉,那样很不仅很难搅拌均匀,还特容易有疙瘩打不散。

5、将切好的葱花加入搅拌好的鸡蛋面糊里面,调入盐2g,搅拌均匀备用。

6、取平底锅中火烧至掌心灼热,用硅胶油刷均匀刷上一层薄油。刷油是为了使鸡蛋饼不容易粘锅好翻面,但是不能刷太多,不然煎鸡蛋饼的时候会起泡,影响美观。

7、转小火后用勺子把鸡蛋糊糊舀入平底锅中,迅速晃动平底锅使面糊在锅底流动摊薄均匀铺满整个锅底,再放回到灶上小火煎制。

8、等鸡蛋糊凝固成形略微鼓泡后,轻轻晃动平底锅发现鸡蛋饼可以晃动了,用铲子从边缘铲起翻面。

9、煎至两面微黄即可出锅装盘,也可以用锅铲将煎好的鸡蛋煎饼卷起来再装盘,刚煎好的鸡蛋饼是柔软有弹性的,并不容易破。

10、成品。

3、饼的做法步骤图,上海鸡蛋饼怎么做好吃

用料

鸡蛋 2个

面粉 若干克

水 若干克

葱 根

香菜 根

甜面酱 勺

黑芝麻

榨菜

辣椒酱

上海鸡蛋饼的做法

某宝上买的工具,一整套40不到包邮~

我之前看到外面摊头上都是黑色的,就买了黑的,买回来才知道要抛成亮的,大家一定要买抛好的亮的,否则抛到手残~上海鸡蛋饼的做法 步骤1

和面,就是调成面糊,厚度就是厚流质状,厚薄差一点没关系的,跟炉子温度和手脚快慢有关系,稀一点就多烘会,新手不要调太厚,温度也不要太高,否则来不及转开来~

我有时候也会失败的,面糊多调点,失败了就扔掉一张,太厚太稀再加水或者面粉~毕竟不是专业摆摊的水平。上海鸡蛋饼的做法 步骤2

妥妥的两个蛋上海鸡蛋饼的做法 步骤3

刷上甜面酱,辣酱,放榨菜,油条~上海鸡蛋饼的做法 步骤4

卷起来~上海鸡蛋饼的做法 步骤5

妥妥的很好吃,小时候的味道~

4、鸡蛋饼的做法窍门 鸡蛋饼怎么做

1、用料:面粉300克、鸡蛋4个、盐3克、热水110克、冷水55克、花生油3小勺、油酥面粉1小勺、海米适量。

2、先将110克热水倒入面粉中用筷子拌成絮状,再将冷水倒入面粉中混合均匀。

3、揉成光滑的面团,醒30分钟左右。

4、3勺花生油烧开,倒入碗中待到温热再加面粉1小勺搅拌均匀。

5、把鸡蛋磕入碗中,加入海米,搅拌均匀。

6、醒好的面团揉匀排气,继续醒发15分钟。

7、醒好的面团搓成长条。

8、切成50克左右的小剂子。

9、把面条擀开成长条状,抹上一层油酥对折。

10、卷起来压扁,醒发5分钟,然后把面团擀成直径20厘米左右的饼。

11、平底锅预热抹上一层油,放入饼坯。

12、等饼鼓起来,饼的一角掀开倒入蛋液。

13、稍等几秒钟,翻面,等到两面都上色,鸡蛋成熟后,即可关火。

5、鸡蛋饼的做法简单又好吃

鸡蛋饼的做法简单又好吃:

主料:鸡蛋2个。

辅料:盐少许、小葱叶2根。

步骤:

1、准备两个鸡蛋,蛋清蛋黄分离。

2、用筷子沾一点点盐在蛋白里,搅拌均匀。

3、平底锅润一下锅底,油刷子过一下就行。

4、倒入蛋黄摊成饼。

5、取出鸡蛋饼切成宽条。

6、隔一个空隙取一条入锅。

7、再倒入蛋白液摊熟,取出来卷起即可。

8、两根小葱叶,热锅余温里煎一下即可。用来绑鸡蛋饼。

9、成品如下。

6、上海鸡蛋饼的做法

现在路上都被杂粮煎饼充斥了,想找到一家小时候的蛋饼摊真是不可能完成的任务。以下是我为大家整理的上海鸡蛋饼的`做法,欢迎阅读与收藏。

用料

鸡蛋1只

面粉适量

甜面酱适量

葱适量

香菜适量

油条1根

老干妈看个人喜好加

榨菜末看个人喜好添加

小火加热蛋饼,这个状态的时候可以翻面啦。

打入鸡蛋。

撒入切碎的葱花香菜末。

鸡蛋半凝固状态时翻面均匀抹开甜面酱,爱吃辣的放上老干妈。加入油条。卷好,开吃!

小贴士

全程小火,方便掌握。

卷好蛋饼用食品袋装起来吃比较方便……

7、鸡蛋饼咋烙啊窍门

鸡蛋饼的做法步骤:

用料

鸡蛋 2个

面粉 50克

小葱 2根

盐 少许

胡椒粉 少许

水 适量

食用油 适量

做法步骤

1、准备材料:鸡蛋打散,放入面粉,加入适量水。葱花切碎备用。

2、用单抽将鸡蛋面粉打成糊状,不易过稀,太稀不容易成型。加入一丢丢盐,一丢丢胡椒粉。这里盐一点点即可。

3、平底锅刷油,开中小火。

4、加入时间鸡蛋面糊在锅内,适中中小火煎,看着表层结皮,底部就了,翻面。

5、两面煎至微微发黄,就可以了。

6、金黄软嫩的鸡蛋饼就好了。再配一碗蘸料,鲜美营养丰富可口的早餐。几分钟就搞定了。

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。

鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

脂肪

鸡蛋每百克含脂肪11.6克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。

其他微营养素

鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富,特别是蛋黄中,维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。不过,鸡蛋中维生素C的含量比较少,应注意与富含维生素C的食品配合食用。

8、鸡蛋饼的做法

我们在家常做菜或者做饭的时候,经常会选择鸡蛋这种食材,鸡蛋这种食材更是不管怎么做都非常好吃,比如大家在着急的时候,可以直接用烧开的开水冲一下鸡蛋,就可以将鸡蛋冲熟直接吃了,是不是非常方便呢下面就来教给大家鸡蛋饼的做法。

1.我们在家中做一些主食的时候,不是焖一些米饭,做一些馒头,就是做一些饼类的食物,而在烙饼的时候其实方法也是比较多的,比如很多人会烙糖饼,还有一些人会烙馅饼,不过最受大家欢迎的吃法就是鸡蛋饼了,鸡蛋饼不仅吃起来很松软,而且有非常多的营养价值,另外还可以帮助大家补充体力,我们需要准备一些鸡蛋和面粉,还需要准备一些香葱,香油,植物油和芝麻。

2.先将鸡蛋加入到一个大碗之中并搅拌均匀,然后大家需要将事先准备好的面粉酌量的放入到鸡蛋液中,接着大家需要将葱切成葱花然后也加入到这个碗中,将这三种食材充分搅拌,搅拌到非常细腻。

3.相反中加入适量的盐和香油,最后再撒上一些芝麻,将碗中的食材全部搅拌均匀并尝一尝味道,如果味道不够的话,可以继续调节。

4.取来一个平底锅,将平底锅刷干净之后,向上面加入一些油上去,建议选择菜籽油,然后用勺子将我们刚刚调好的混合面粉加入到平底锅的上面,烙一阵儿之后已经成型了,就可以翻面儿,然后就可以取出来吃了。

鸡蛋饼的做法其实是比较简单的,在制作鸡蛋饼的过程中,与我们制作其他饼类食物的过程也是比较相似的,只不过我们在制作的过程中加入了一些鸡蛋进去,另外制作鸡蛋饼的时候加入一些葱花可以帮助很好的调味。

扩展阅读: 鸡蛋 鸡蛋的做法

9、鸡蛋饼的制作方法与步骤

1、准备食材:面粉、鸡蛋、小葱、胡萝卜。2、小葱切碎,面粉、切好的食材放入大碗中,根据自己口味加入食盐。3、一点点加入清水不易起面疙瘩,调成糊状。4、加入鸡蛋的面糊炒一个方向打均匀,面糊就调好了。

1、准备食材:面粉、鸡蛋、小葱、胡萝卜。

2、小葱切碎,面粉、切好的食材放入大碗中,根据自己口味加入食盐。

3、一点点加入清水。这样不容易起面疙瘩,调成糊状。

4、加入鸡蛋的面糊炒一个方向打均匀,面糊就调好了。

5、锅中放少许油,中火把锅烧热,放入一大勺面糊,摊成薄饼,一面煎熟,翻煎另一面,两面煎熟,盛出切块装盘即可。

10、鸡蛋饼正宗做法窍门 家常鸡蛋饼怎么做

1、食材:鸡蛋4个,面粉小半碗,香葱1小把,芝麻适量,香油少许,植物油适量,盐少许,水适量。

2、葱切碎,鸡蛋打散,将面粉倒入蛋液中。

3、换手动打蛋器,将面粉和蛋液慢慢搅拌。

4、倒入小半碗水搅匀,感觉面糊能顺畅的流动,不要太稠。

5、倒入香葱,适量盐(用量比平时炒菜稍微多一点点),再加入一点香油,撒点芝麻(放不放都行),搅拌均匀。

6、平底不粘锅烧热,不用太热,不然一会儿成炒鸡蛋了,倒少许油。

7、舀一勺面糊,倒入锅中,慢慢转动平底锅,向四周倾斜,让面糊铺满锅底。

8、中小火慢慢煎,等表面凝固并且底背面微微焦黄后再翻面,煎熟即可。

关于上海鸡蛋饼的做法窍门和老上海鸡蛋饼的面皮怎么做的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,请阅读相关文章。

推荐文章:

  • 莴笋叶的做法-莴笋叶的做法凉拌菜
  • 汤圆的吃法,汤圆的吃法作文
  • 长豆角的做法-干瘪长豆角的做法
  • 鸽子汤下奶吗老的还是嫩的好-鸽子汤下奶吗老的还是嫩的好一点
  • 猪肉饺子馅怎么调好吃-玉米猪肉饺子馅怎么调好吃
  • 蛋黄酥的做法 空气炸锅做蛋黄酥的做法
  • 关于鳄鱼好吃吗的一些信息
  • 芹菜的功效与作用 芹菜的功效与作用减肥
  • 石人沟鱼-石人沟鱼出自什么县
  • 家常焖黄花鱼窍门-如何做家焖黄花鱼
  • 本文由网上采集发布,不代表我们立场,转载联系作者并注明出处:https://www.cqycseo.com/shbk/35122.html

    联系我们